
Орзо с грибами как ризотто
Орзо, приготовленная как ризотто с шампиньонами, белым вином, пармезаном и тимьяном.
В России орзо продаётся в крупных магазинах, но подойдёт и мелкая паста или даже рис. Пармезан заменяют твёрдым сыром, сливочное масло — топлёным. Главное — подливать бульон по половнику и мешать, тогда паста отдаёт крахмал и становится кремовой.
На порцию (483 г)
- ккал
- 490
- белки
- 22г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 65г
На 100 г: 101 ккал · Б 4,5 · Ж 2,8 · У 13,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Паста орзо250 г250 г
- Шампиньоны300 г300 г
- Лук-шалот40 г2 шт
- Вино белое сухое80 г80 мл
- Бульон овощной700 г700 мл
- Масло сливочное 82.5%25 г25 г
- Пармезан50 г50 г
- Тимьян сушёный1 гщепотка
- Соль4 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Обжарьте грибы в половине масла 7 минут, выложите.
Шаг 2. Обжарьте шалот в оставшемся масле 2 минуты, всыпьте орзо и прогрейте.
Шаг 3. Влейте вино и выпарьте, затем добавляйте горячий бульон частями, помешивая, 10–12 минут.
Шаг 4. Верните грибы, вмешайте пармезан и тимьян, посолите.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию