
Молочные булочки Хоккайдо
Японские молочные булочки на заварке тандзюн — невероятно мягкие и не черствеют несколько дней. Заварка удерживает влагу в мякише.
Хоккайдо в России пекут в основном домашние хозяйки, ценя за то, что булочки не черствеют пару дней. Заварка тандзюн удерживает влагу, поэтому тесто получается эластичным и хорошо формуется в шарики. Смазывать яйцом не обязательно, достаточно молока, а остывшие булочки хранят в пакете или замораживают.
На порцию (106 г)
- ккал
- 261
- белки
- 8г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 39г
На 100 г: 247 ккал · Б 7,1 · Ж 8,1 · У 36,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная350 г350 г
- Молоко 3.2%240 г240 мл
- Сливки 20%60 г60 мл
- Яйцо куриное100 г2 шт
- Масло сливочное 82.5%40 г40 г
- Сахар45 г45 г
- Дрожжи сухие6 г2 ч. л.
- Соль5 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Для тандзюна смешайте 25 г муки со 120 мл молока и варите, помешивая, 2–3 минуты до густоты пудинга. Остудите до тёплого.
Шаг 2. Соедините остальную муку, сахар, соль, дрожжи, тандзюн, оставшееся молоко, сливки и 1 яйцо. Вымешивайте 10 минут.
Шаг 3. Добавьте мягкое масло и месите ещё 8–10 минут до очень гладкого, эластичного теста. Оставьте на 1 час.
Шаг 4. Разделите на 8 частей, каждую раскатайте в овал, сверните рулетиком и уложите в форму.
Шаг 5. Дайте подойти 50 минут, смажьте взбитым яйцом.
Шаг 6. Выпекайте 25 минут при 170 °C.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию