
Медовый кекс
Ароматный кекс на мёде с пряностями — как пряник, но мягче.
Для медового кекса мёд слегка подогревают с маслом, чтобы он легче смешался с кефиром. Муку просеивают дважды, тогда мякиш получается воздушным. Остывший кекс заворачивают в пергамент, так он дольше остаётся мягким.
На порцию (86 г)
- ккал
- 273
- белки
- 5г
- жиры
- 10г
- углеводы
- 41г
На 100 г: 318 ккал · Б 5,7 · Ж 11,6 · У 47,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мёд150 г150 г
- Сахар80 г80 г
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Масло подсолнечное рафинированное80 г80 мл
- Кефир 2.5%150 г150 мл
- Мука пшеничная280 г280 г
- Сода пищевая5 г1 ч. л.
- Корица молотая3 г0,5 ч. л.
- Имбирь молотый2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Мёд с сахаром слегка прогрейте до жидкого состояния, остудите.
Шаг 2. Добавьте яйца, масло и кефир, перемешайте.
Шаг 3. Вмешайте муку с содой и пряностями.
Шаг 4. Выпекайте в форме-кексе 45–50 минут при 170 °C.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию