
Манник в мультиварке
Манник в мультиварке: высокий, равномерно пропечённый, без возни с духовкой.
Мультиварка избавляет от необходимости следить за духовкой, поэтому манник часто пекут на даче или в будни. Тесто должно постоять минут двадцать, чтобы манка разбухла, иначе крупа осядет на дно. После сигнала дайте коржу постоять в закрытой чаше ещё немного.
На порцию (113 г)
- ккал
- 293
- белки
- 7г
- жиры
- 10г
- углеводы
- 46г
На 100 г: 259 ккал · Б 6 · Ж 8,5 · У 40,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Манная крупа250 г1,5 стакана
- Кефир 2.5%250 г1 стакан
- Сахар170 г3/4 стакана
- Яйцо куриное165 г3 шт
- Масло сливочное 82.5%60 г1/4 пачки
- Разрыхлитель8 г1,5 ч. л.
- Цедра лимона3 гс 1/2 лимона
Приготовление
Шаг 1. Залейте манку кефиром на 40 минут.
Шаг 2. Взбейте яйца с сахаром, вмешайте манку, растопленное масло, цедру и разрыхлитель.
Шаг 3. Смажьте чашу мультиварки маслом и выложите тесто.
Шаг 4. Готовьте в режиме «Выпечка» 60 минут, не открывая крышку.
Шаг 5. Оставьте с открытой крышкой на 10 минут и выньте с помощью корзинки для пара.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию