
Манговое мороженое
Манговое мороженое — яркое, тропическое, на спелом манго и сливках.
В России манговое мороженое готовят летом, когда фрукты дешевле и слаще. Манго пюрируют, смешивают со сливками и сгущёнкой, добавляют сок лайма для кислинки. Замораживают в контейнере, перемешивая каждый час, чтобы не было кристаллов. Частая ошибка — использовать незрелый манго, тогда мороженое будет волокнистым.
На порцию (143 г)
- ккал
- 281
- белки
- 3г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 25г
На 100 г: 196 ккал · Б 2,4 · Ж 13,2 · У 17,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Манго400 г2 спелых
- Сливки 33%300 г1,2 стакана
- Сгущённое молоко с сахаром150 г1/2 банки
- Сок лайма10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Пюрируйте мякоть манго с соком лайма.
Шаг 2. Смешайте пюре со сгущёнкой.
Шаг 3. Взбейте сливки до мягких пиков и вмешайте манговую массу.
Шаг 4. Заморозьте 5 часов, перемешав пару раз.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию