
Макаронник с колбасой и сыром
Несладкий макаронник с колбасой, сыром и яичной заливкой — удобно на ужин и с собой.
Несладкая запеканка из макарон спасает, когда нужно быстро накормить семью. Макароны слегка недоваривают, чтобы в духовке они не превратились в кашу. Заливка из яиц и молока связывает начинку, а сырная корочка получается румяной. Разогревать лучше под крышкой или в микроволновке порционно.
На порцию (184 г)
- ккал
- 434
- белки
- 20г
- жиры
- 22г
- углеводы
- 39г
На 100 г: 236 ккал · Б 11 · Ж 11,9 · У 21 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Макароны из твёрдых сортов300 г300 г
- Колбаса варёная250 г250 г
- Сыр твёрдый120 г120 г
- Яйцо куриное150 г3 шт
- Молоко 2.5%250 г250 мл
- Лук зелёный15 гнесколько перьев
- Масло сливочное 82.5%15 гдля формы
- Соль4 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Отварите макароны до полуготовности.
Шаг 2. Нарежьте колбасу кубиком, натрите сыр.
Шаг 3. Взбейте яйца с молоком, солью и рубленым луком.
Шаг 4. Смешайте макароны, колбасу и половину сыра, выложите в смазанную форму, залейте яйцами и посыпьте остальным сыром.
Шаг 5. Запекайте 30 минут при 180 °C.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию