
Маффины с черникой классические
Классические американские маффины с черникой — пышные, с хрустящей шапочкой.
Классические маффины с черникой в России готовят и из свежей ягоды, и из замороженной — последнюю не размораживают, иначе тесто посинеет. Сахар можно уменьшить, если ягода сладкая, а молоко заменить кефиром для более плотной структуры. Ошибка — слишком долго перемешивать тесто: маффины получатся резиновыми вместо пышных.
На порцию (86 г)
- ккал
- 221
- белки
- 4г
- жиры
- 8г
- углеводы
- 32г
На 100 г: 257 ккал · Б 4,8 · Ж 9,8 · У 37,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная280 г2 стакана
- Сахар150 г3/4 стакана
- Молоко 2.5%200 г3/4 стакана
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Масло подсолнечное рафинированное80 г1/3 стакана
- Разрыхлитель10 г2 ч. л.
- Черника200 г1,5 стакана
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Разогрейте духовку до 200 °C, вставьте бумажные капсулы в форму на 12 маффинов.
Шаг 2. Смешайте в одной миске муку, сахар, разрыхлитель и соль.
Шаг 3. В другой взбейте яйца с молоком и маслом.
Шаг 4. Соедините быстро, буквально 10–15 движений — комочки допустимы, иначе маффины будут плотными.
Шаг 5. Вмешайте чернику и разложите тесто по формам почти доверху.
Шаг 6. Выпекайте 20–22 минуты до румяных шапочек.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию