Кролик с черносливом

Кролик с черносливом

⏱ 100 минСредне4 порцииБез лактозыВысокобелковое

Кролик, тушённый с черносливом и луком в лёгком винном соусе, — мягкий, с приятной сладостью.

Тушёный кролик с черносливом — блюдо для воскресного обеда или дачного стола. В России вместо вина нередко используют квас или разведённый уксус с водой, а чернослив заменяют курагой. Кролик любит долгое томление на малом огне: если жарить на сильном, мясо станет сухим.

На порцию (366 г)

ккал
636
белки
54г
жиры
33г
углеводы
24г

На 100 г: 174 ккал · Б 14,8 · Ж 9 · У 6,6 г

BКлетчатка 3 г · Сахар 13,2 г · Соль 1,6 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Разделайте кролика на куски, замочите на 1 час, обсушите и обваляйте в муке.

  2. Шаг 2. Обжарьте в масле до корочки, добавьте лук на 5 минут.

  3. Шаг 3. Влейте вино и выпаривайте 3 минуты, добавьте 300 мл воды и тимьян.

  4. Шаг 4. Тушите под крышкой 40 минут.

  5. Шаг 5. Добавьте чернослив, посолите, поперчите и тушите ещё 20 минут.

Все обеды →
Кролик с черносливом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok