
Картошка тушёная с фаршем
Картофель, тушённый с мясным фаршем, луком и морковью в густом соусе. Простой и любимый семейный ужин.
В российских семьях это блюдо чаще готовят как «картошка с фаршем» на ужин, иногда в мультиварке или глубокой сковороде. Фарш берут смешанный, свинина с говядиной, а для густоты добавляют томатную пасту или муку. Подают горячим с чёрным хлебом, квашеной капустой или малосольными огурцами.
На порцию (465 г)
- ккал
- 487
- белки
- 20г
- жиры
- 28г
- углеводы
- 38г
На 100 г: 105 ккал · Б 4,3 · Ж 6,1 · У 8,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель800 г8 шт
- Фарш домашний (свинина и говядина)400 г400 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Морковь100 г1 шт
- Томатная паста20 г1 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1 ст. л.
- Вода400 г400 мл
- Лавровый лист1 г1 шт
- Соль8 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гпо вкусу
- Укроп10 гнесколько веточек
Приготовление
Шаг 1. Картофель нарежьте кубиком 2 см, лук — мелко, морковь натрите.
Шаг 2. В сотейнике обжарьте фарш на масле 7 минут, добавьте лук и морковь, жарьте 5 минут.
Шаг 3. Добавьте картофель, томатную пасту и горячую воду, чтобы картофель был почти покрыт.
Шаг 4. Посолите, поперчите, положите лавровый лист и тушите под крышкой 25 минут.
Шаг 5. Посыпьте укропом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию