
Картофель, фаршированный фаршем в духовке
Цельные картофелины с выемкой, наполненные фаршем, запечённые в сметанной заливке.
В России фаршированный картофель часто готовят как полноценный ужин, дополняя фарш обжаренным луком и чесноком. Клубни берут ровные, средние, чтобы порция была удобной, а заливку делают из сметаны с небольшим количеством воды. Частая ошибка — начинять сырой картофель слишком плотно, из-за чего он остаётся сырым внутри.
На порцию (421 г)
- ккал
- 587
- белки
- 24г
- жиры
- 35г
- углеводы
- 44г
На 100 г: 139 ккал · Б 5,8 · Ж 8,3 · У 10,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель1000 г8 крупных
- Фарш домашний (свинина и говядина)350 г350 г
- Лук репчатый80 г1 шт
- Сметана 15%150 г150 г
- Сыр твёрдый80 г80 г
- Чеснок5 г1 зубчик
- Соль8 г1½ ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
- Масло подсолнечное рафинированное10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Очистите картофель, срежьте донышко для устойчивости и выньте середину ножом или ложкой, оставив стенки 1 см.
Шаг 2. Фарш смешайте с мелко нарезанным луком, чесноком, солью и перцем, наполните картофелины.
Шаг 3. Поставьте в смазанную форму, посолите. Смешайте сметану с 150 мл воды и залейте.
Шаг 4. Накройте фольгой и запекайте 40 минут при 200 °C.
Шаг 5. Посыпьте сыром и запекайте открытыми 15 минут.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию