Гренки со шпротами

Гренки со шпротами

⏱ 15 минЛегко4 порцииДо 15 минутБез лактозы

Классическая закуска: жареный батон с чесноком, майонезом, шпротами и огурчиком.

Гренки со шпротами — классика советского стола, но в России чаще используют батон. Хлеб жарят на растительном масле до хруста, затем натирают чесноком и смазывают майонезом. Сверху кладут шпроту, ломтик огурца и укроп — закуска готова за пять минут.

На порцию (130 г)

ккал
413
белки
11г
жиры
29г
углеводы
26г

На 100 г: 318 ккал · Б 8,7 · Ж 22,1 · У 20 г

DКлетчатка 1,4 г · Сахар 2,4 г · Соль 1,4 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Обжарьте ломтики хлеба на масле по 1–2 минуты с каждой стороны.

  2. Шаг 2. Натрите гренки чесноком и смажьте майонезом.

  3. Шаг 3. Выложите по 1–2 рыбки и кружок огурца.

  4. Шаг 4. Украсьте укропом.

Все перекусы →