Фрикадельки из фарша в сливочно-грибном соусе

Фрикадельки из фарша в сливочно-грибном соусе

⏱ 40 минЛегко4 порцииБез глютенаМало углеводов

Маленькие фрикадельки в сливочном соусе с шампиньонами — к пасте, рису или картофельному пюре.

Для российского ужина такие фрикадельки тушат прямо в соусе из сливок и обжаренных шампиньонов, часто с луком и чесноком. В сезон грибов часть шампиньонов заменяют лесными, но тогда соус может потемнеть — это нормально. Готовое блюдо подают к пасте, рису или пюре, а остатки хранят в холодильнике не больше двух дней.

На порцию (284 г)

ккал
510
белки
25г
жиры
44г
углеводы
5г

На 100 г: 179 ккал · Б 8,8 · Ж 15,3 · У 1,7 г

DКлетчатка 1,2 г · Сахар 3,6 г · Соль 1,8 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте фарш с половиной тёртого лука, яйцом, солью и перцем, скатайте шарики диаметром 2,5 см.

  2. Шаг 2. Обжарьте фрикадельки на сливочном масле 6–7 минут, встряхивая сковороду, выньте.

  3. Шаг 3. На той же сковороде обжарьте оставшийся лук и грибы пластинами 7 минут.

  4. Шаг 4. Влейте сливки, верните фрикадельки, посолите и тушите 10 минут на слабом огне. Посыпьте петрушкой.

Все обеды →
Фрикадельки из фарша в сливочно-грибном соусе: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok