Детские котлеты в духовке с подливой

Детские котлеты в духовке с подливой

⏱ 55 минЛегко5 порцийДля заготовокМало углеводов

Котлеты из смешанного фарша, запечённые в томатно-сметанной подливе, — не нужно стоять у плиты.

Для детского стола котлеты удобно готовить в духовке: фарш из свинины и говядины смешивают с размоченным хлебом и луком. Томатно-сметанная подлива делает блюдо сочным, его подают на обед или ужин с пюре, макаронами или тушёными овощами. Если подлива кажется жидкой, добавьте немного муки или проварите дольше.

На порцию (250 г)

ккал
430
белки
22г
жиры
34г
углеводы
10г

На 100 г: 172 ккал · Б 8,8 · Ж 13,4 · У 3,8 г

CКлетчатка 0,7 г · Сахар 3,3 г · Соль 1,6 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

5 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Хлеб размочите в молоке, лук натрите. Смешайте фарш, хлеб, лук, яйцо и соль.

  2. Шаг 2. Сформируйте котлеты и выложите в форму, запекайте 15 минут при 200 °C.

  3. Шаг 3. Смешайте сметану, томатную пасту и горячую воду, залейте котлеты.

  4. Шаг 4. Уменьшите до 180 °C и запекайте ещё 25 минут.

Все обеды →
Детские котлеты в духовке с подливой: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok