
Чучвара
Чучвара — маленькие узбекские пельмени с рубленой бараниной, которые подают в бульоне или со сметаной и зеленью.
Чучвара в России известна как «узбекские пельмени» — маленькие, с рубленой бараниной и луком. Тесто раскатывают тонко, но не рвут, иначе при варке фарш вытечет. Едят в бульоне, приправленном зеленью, или просто со сметаной, как второе.
На порцию (270 г)
- ккал
- 484
- белки
- 23г
- жиры
- 20г
- углеводы
- 54г
На 100 г: 179 ккал · Б 8,3 · Ж 7,3 · У 20 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная350 г2,5 стакана
- Вода170 г170 мл
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Соль10 г2 ч. л.
- Баранина400 г400 г
- Лук репчатый200 г2 шт
- Зира2 г0,5 ч. л.
- Перец чёрный молотый2 г0,5 ч. л.
- Сметана 15%150 гдля подачи
- Кинза15 гдля подачи
Приготовление
Шаг 1. Замесите тесто из муки, воды, яйца и соли: вымешивайте 10 минут до упругости, накройте плёнкой и оставьте на 30–40 минут.
Шаг 2. Прокрутите баранину с луком через мясорубку, добавьте зиру, перец, соль и 2 ст. л. холодной воды.
Шаг 3. Раскатайте тесто очень тонко, нарежьте квадратиками 4×4 см. Положите по половине чайной ложки фарша, сложите треугольником и соедините два угла.
Шаг 4. Варите в кипящей подсоленной воде 6–7 минут после всплытия.
Шаг 5. Подавайте со сметаной и рубленой кинзой или в бульоне.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию