Баранина: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 209 ккал, белки 15,6 г, жиры 16,3 г, углеводы 0 г. Раздел: мясо и птица. Также ищут как: мякоть баранины, ягнятина.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 209
- белки
- 15,6г
- жиры
- 16,3г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г
314 ккал · Б 23,4 · Ж 24,5 · У 0 г
Рецепты, где есть баранина
Всего рецептов с продуктом: 99. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Самса с мясом из слоёного теста
577ккал17г белка60 минна порцию

Плов узбекский с бараниной
696ккал23г белка120 минна порцию

Плов узбекский с бараниной в казане
667ккал21г белка150 минна порцию

Шашлык из баранины на мангале
647ккал43г белка300 минна порцию

Бешбармак
674ккал40г белка180 минна порцию

Харчо из баранины
335ккал21г белка140 минна порцию

Пельмени уральские
524ккал27г белка120 минна порцию

Шурпа из баранины по-узбекски
428ккал27г белка150 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: баранина?
- Баранина — 209 ккал на 100 г: белки 15,6 г, жиры 16,3 г, углеводы 0 г.