Булочки с тыквой

Булочки с тыквой

⏱ 160 минСредне12 порцийВегетарианское

Солнечные булочки с тыквенным пюре в тесте — яркие, мягкие и чуть сладковатые. Тыква заменяет часть жидкости и дольше сохраняет свежесть.

В России тыквенные булочки часто делают с дрожжами и молоком, добавляя корицу или ваниль для аромата. Тыква заменяет часть жидкости, поэтому мякиш долго не черствеет. Замешивают тесто вечером, а утром пекут — удобно для завтрака. Ошибка — не отжать тыквенное пюре: лишняя влага требует больше муки, и булочки получаются плотными.

На порцию (97 г)

ккал
215
белки
6г
жиры
5г
углеводы
36г

На 100 г: 221 ккал · Б 6,3 · Ж 5,3 · У 37,1 г

CКлетчатка 1,6 г · Сахар 5,6 г · Соль 0,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

12 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Тыкву нарежьте кубиками и запеките 25 минут при 200 °C, затем пюрируйте и остудите.

  2. Шаг 2. Смешайте тёплое молоко с дрожжами и сахаром, добавьте 250 г тыквенного пюре, 1 яйцо, растопленное масло, соль и корицу.

  3. Шаг 3. Всыпьте муку и замесите мягкое тесто. Оставьте на 1 час.

  4. Шаг 4. Сформуйте 12 шариков, перевяжите каждый ниткой крест-накрест, чтобы получилась тыковка, и снимите нитку после выпечки.

  5. Шаг 5. Дайте подойти 25 минут, смажьте яйцом и выпекайте 20 минут при 180 °C.

Все завтраки →
Булочки с тыквой: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok