
Бублики с маком
Ароматные бублики, щедро обсыпанные маком. Хрустящая корочка снаружи и упругий мякиш — к чаю или с маслом на завтрак.
Домашние бублики с маком — классика к завтраку: их подают с маслом, творожным сыром или просто с чаем. В России мак перед посыпкой часто запаривают кипятком, чтобы он не хрустел на зубах, а тесто делают чуть слаще. Ошибка — малое количество мака: он должен покрывать бублик плотным слоем. Остывшие бублики можно разогреть в духовке пару минут, тогда корочка снова станет хрустящей.
На порцию (118 г)
- ккал
- 321
- белки
- 9г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 51г
На 100 г: 273 ккал · Б 8 · Ж 7,2 · У 43,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная500 г500 г
- Молоко 2.5%260 г260 мл
- Дрожжи сухие6 г2 ч. л.
- Сахар40 г2,5 ст. л.
- Масло сливочное 82.5%40 г40 г
- Соль6 г1 ч. л.
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Мак пищевой40 г3 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Смешайте тёплое молоко с дрожжами и сахаром, добавьте растопленное масло, соль и муку. Замесите плотное тесто, оставьте на 1 час.
Шаг 2. Разделите на 8 частей, скатайте жгуты и сверните кольца.
Шаг 3. Через 15 минут бланшируйте бублики в кипящей воде по 1 минуте.
Шаг 4. Обсушите, смажьте взбитым яйцом и обмакните верх в мак.
Шаг 5. Выпекайте 20–22 минуты при 200 °C.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию