Кукуруза в духовке с чесночным маслом

Кукуруза в духовке с чесночным маслом

⏱ 45 минЛегко4 порцииВегетарианскоеБез глютена

Початки, запечённые в фольге с чесночно-травяным маслом, — сочные и ароматные.

В России кукурузу в духовке часто делают на даче: початки смазывают маслом с чесноком, заворачивают в фольгу и запекают до мягкости. Укроп можно заменить петрушкой или зелёным луком, а чеснок — сушёным. Если фольгу не подвернуть плотно, сок вытечет и кукуруза получится суховатой.

На порцию (269 г)

ккал
314
белки
9г
жиры
14г
углеводы
43г

На 100 г: 117 ккал · Б 3,2 · Ж 5,2 · У 15,9 г

AКлетчатка 5,2 г · Сахар 15,9 г · Соль 0,9 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Разогрейте духовку до 200 °C. Очистите початки.

  2. Шаг 2. Смешайте мягкое масло с давленым чесноком, рубленым укропом, паприкой и солью.

  3. Шаг 3. Обмажьте каждый початок маслом и плотно заверните в фольгу.

  4. Шаг 4. Запекайте 35–40 минут, переворачивая через 20 минут.

Все перекусы →
Кукуруза в духовке с чесночным маслом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok