Сладкий кускус с молоком и изюмом

Сладкий кускус с молоком и изюмом

⏱ 10 минЛегко2 порцииДо 15 минутВегетарианское

Кускус на молоке с изюмом — каша, которая «варится» за 5 минут без варки.

Такой завтрак готовится без плиты: достаточно вскипятить молоко и залить им кускус с изюмом. В России удобно брать кускус в пачках, он уже пропарен и не требует варки. Если хочется ароматнее, добавьте щепотку корицы или цедру апельсина; сливочное масло кладите в горячую кашу, чтобы оно растеклось.

На порцию (203 г)

ккал
366
белки
10г
жиры
8г
углеводы
64г

На 100 г: 180 ккал · Б 5,1 · Ж 3,8 · У 31,3 г

CКлетчатка 3,3 г · Сахар 22,5 г · Соль 0,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Доведите молоко с сахаром до кипения.

  2. Шаг 2. Всыпьте кускус и изюм, перемешайте и снимите с огня.

  3. Шаг 3. Накройте крышкой на 5–7 минут.

  4. Шаг 4. Взрыхлите вилкой с маслом и посыпьте корицей.

Все завтраки →
Сладкий кускус с молоком и изюмом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok