Сэндвич с котлетой

Сэндвич с котлетой

⏱ 25 минЛегко2 порцииБез лактозы

Сэндвич с домашней котлетой, солёным огурцом и кетчупом — отличный способ использовать вчерашние котлеты.

Сэндвич с котлетой — хороший способ использовать вчерашние котлеты. В России для него берут булочку для бургера или обычный батон, а вместо кетчупа иногда кладут горчицу или майонез. Листья салата добавляют для свежести, но можно обойтись и без них.

На порцию (229 г)

ккал
501
белки
21г
жиры
30г
углеводы
35г

На 100 г: 219 ккал · Б 9,4 · Ж 13,2 · У 15,3 г

DКлетчатка 2,1 г · Сахар 7,9 г · Соль 2,9 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Фарш смешайте с мелко тёртым луком и солью, сформируйте 2 плоские котлеты по размеру булочки (или возьмите готовые).

  2. Шаг 2. Обжарьте на масле по 4–5 минут с каждой стороны до готовности.

  3. Шаг 3. Булочки разрежьте, нижнюю часть смажьте кетчупом.

  4. Шаг 4. Выложите салат, котлету и ломтики огурца, накройте верхом.

Все завтраки →
Сэндвич с котлетой: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok