
Салат Козырь с колбасой и сухариками
Копчёная колбаса, фасоль, кукуруза и сухарики — быстрый салат, сухарики добавляют прямо перед подачей.
Российский вариант «Козыря» часто делают с сырокопчёной колбасой и консервированной фасолью, добавляя тёртый сыр. Салат получается сытным и праздничным, его подают к столу в большой миске, а сухарики подсыпают каждому в тарелку. Частая ошибка — заправить всё заранее: майонез и сухарики быстро теряют текстуру.
На порцию (184 г)
- ккал
- 509
- белки
- 20г
- жиры
- 36г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 277 ккал · Б 11 · Ж 19,7 · У 13,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Колбаса сырокопчёная150 г150 г
- Фасоль красная консервированная200 г½ банки
- Кукуруза консервированная150 г½ банки
- Сыр твёрдый80 гкусок
- Гренки60 г1 пакетик
- Майонез80 г3 ст. л.
- Чеснок5 г1 зубчик
- Петрушка10 гнесколько веточек
Приготовление
Шаг 1. Фасоль и кукурузу откиньте на дуршлаг.
Шаг 2. Колбасу нарежьте соломкой, сыр натрите.
Шаг 3. Майонез смешайте с тёртым чесноком.
Шаг 4. Соедините все, кроме сухариков, с майонезом; гренки и петрушку добавьте непосредственно перед подачей.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию