Панкейки классические с кленовым сиропом

Панкейки классические с кленовым сиропом

⏱ 30 минЛегко3 порцииВегетарианское

Толстые пышные американские панкейки на молоке — по выходным с кленовым сиропом и ягодами.

Американские панкейки отличаются от оладий тем, что тесто льют половником на сухую сковороду и переворачивают, когда появятся пузырьки. В России кленовый сироп — дорогое удовольствие, его легко заменить жидким мёдом или топлёным маслом с сахаром. Частая ошибка — жарить на сильном огне: края подгорают, а середина остаётся сырой, поэтому нужен средний нагрев.

На порцию (221 г)

ккал
412
белки
11г
жиры
12г
углеводы
66г

На 100 г: 186 ккал · Б 5 · Ж 5,4 · У 29,8 г

CКлетчатка 2,4 г · Сахар 21,8 г · Соль 1,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте муку, разрыхлитель, сахар и соль.

  2. Шаг 2. Взбейте яйцо с молоком и растопленным маслом, соедините с сухой смесью — несколько комочков допустимо.

  3. Шаг 3. Выпекайте на сухой антипригарной сковороде по 2 минуты с каждой стороны, пока на поверхности не появятся пузырьки.

  4. Шаг 4. Подавайте стопкой с голубикой и сиропом.

Все завтраки →
Панкейки классические с кленовым сиропом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok