
Ньокки с томатным соусом и моцареллой запечённые
Ньокки в томатном соусе под расплавленной моцареллой — как пицца, только в форме.
Ньокки под томатным соусом с моцареллой напоминают пиццу-перевёртыш: сначала обжаривают чеснок в оливковом масле, затем тушат пассату до загустения. Ньокки отваривают минуту меньше, чем на упаковке, иначе при запекании они разварятся. Базилик лучше рвать в самом конце — от долгого жара он чернеет.
На порцию (347 г)
- ккал
- 502
- белки
- 20г
- жиры
- 16г
- углеводы
- 70г
На 100 г: 145 ккал · Б 5,6 · Ж 4,5 · У 20 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Ньокки750 г1,5 упаковки
- Томатное пюре (пассата)400 г400 мл
- Моцарелла200 г2 шарика
- Чеснок8 г2 зубчика
- Масло оливковое15 г1 ст. л.
- Базилик10 гнесколько листьев
- Орегано сушёный1 гщепотка
- Соль5 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Прогрейте чеснок в масле 1 минуту, влейте пассату, добавьте орегано и соль, варите 8 минут.
Шаг 2. Отварите ньокки 2 минуты до всплытия.
Шаг 3. Смешайте ньокки с соусом и выложите в форму, сверху разложите кусочки моцареллы.
Шаг 4. Запекайте 15 минут при 200 °C, пока сыр не расплавится и не подрумянится.
Шаг 5. Подавайте с листьями базилика.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию