
Манник на сметане
Манник на сметане — плотный, сливочный, с бархатистым мякишем.
В России манник на сметане — это домашняя выпечка, которая выручает, когда в холодильнике есть только базовые продукты. Для аромата добавляют ванильный сахар, цедру лимона или какао, а сверху посыпают сахарной пудрой. Чтобы манник не получился резиновым, важно дать тесту постоять перед выпечкой и не открывать духовку первые 20 минут.
На порцию (116 г)
- ккал
- 296
- белки
- 7г
- жиры
- 8г
- углеводы
- 49г
На 100 г: 255 ккал · Б 6,2 · Ж 7,2 · У 42,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Манная крупа200 г1 стакан
- Мука пшеничная80 г1/2 стакана
- Сметана 15%300 г1,5 стакана
- Сахар170 г3/4 стакана
- Яйцо куриное165 г3 шт
- Сода пищевая4 г3/4 ч. л.
- Ванильный сахар8 г1 пакетик
Приготовление
Шаг 1. Смешайте сметану с манкой и оставьте на 40 минут.
Шаг 2. Разогрейте духовку до 180 °C.
Шаг 3. Взбейте яйца с сахаром и ванильным сахаром, соедините с манкой.
Шаг 4. Добавьте муку с содой и перемешайте.
Шаг 5. Выпекайте 40 минут в смазанной форме до румяности.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию