
Макароны с котлетой и подливкой
Обед как в столовой: макароны, домашние котлеты и томатно-сметанная подливка.
В России это ностальгический обед из школьной столовой: макароны, котлета и подливка. Фарш лучше брать домашний, а хлеб добавлять для сочности. Подливку варят на той же сковороде, где жарились котлеты, чтобы сохранить вкус.
На порцию (367 г)
- ккал
- 774
- белки
- 32г
- жиры
- 42г
- углеводы
- 66г
На 100 г: 211 ккал · Б 8,7 · Ж 11,5 · У 18 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Макароны из твёрдых сортов300 г300 г
- Фарш домашний (свинина и говядина)500 г500 г
- Хлеб белый50 г1 ломтик
- Молоко 2.5%50 г50 мл
- Лук репчатый120 г1 шт
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Масло подсолнечное рафинированное30 г2 ст. л.
- Томатная паста20 г1 ст. л.
- Сметана 15%80 г80 г
- Мука пшеничная10 г1 ст. л.
- Вода250 г250 мл
- Соль7 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Замочите хлеб в молоке. Смешайте фарш с отжатым хлебом, половиной тёртого лука, яйцом и солью, вымесите и сформируйте 8 котлет.
Шаг 2. Обжарьте котлеты на масле по 4 минуты с каждой стороны.
Шаг 3. Для подливы обжарьте оставшийся лук 3 минуты, добавьте муку, томатную пасту, сметану и воду, посолите.
Шаг 4. Верните котлеты в подливу и тушите под крышкой 12 минут.
Шаг 5. Отварите макароны и подавайте с котлетами и подливой.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию