
Ленивые вареники в мультиварке
Ленивые вареники на пару в мультиварке — не разваливаются и не прилипают.
Для России это блюдо знакомо как ленивые вареники, но в мультиварке они получаются плотнее, чем при варке. Творог 5% смешивают с яйцом, мукой и сахаром, скатывают колбаску и режут на кусочки. Ошибка — брать слишком влажный творог: масса расплывётся, и вареники потеряют форму.
На порцию (223 г)
- ккал
- 429
- белки
- 29г
- жиры
- 18г
- углеводы
- 38г
На 100 г: 192 ккал · Б 13,1 · Ж 7,9 · У 17,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 5%400 г2 пачки
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Мука пшеничная100 г2/3 стакана
- Сахар30 г1,5 ст. л.
- Ванильный сахар5 г1 ч. л.
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Сметана 15%60 г2 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Замесите тесто из творога, яйца, сахаров и муки.
Шаг 2. Сформуйте колбаски и нарежьте кусочками 2 см.
Шаг 3. Налейте в чашу мультиварки 500 мл воды, разложите вареники на смазанную маслом решётку для пара.
Шаг 4. Включите режим «Пар» на 15 минут.
Шаг 5. Подавайте с растопленным маслом и сметаной.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию