
Лапша по-домашнему с мясом в казане
Лапша, которую тушат прямо в казане с обжаренной свининой и овощами: она впитывает мясной сок и не разваривается.
В России лапшу по-домашнему в казане тушат с болгарским перцем и помидорами — получается густой, наваристый обед. Свиную лопатку можно заменить на говядину или курицу, но тогда время тушения сократите. Не перемешивайте лапшу слишком часто: она ломается, лучше просто подождать, пока впитает соус.
На порцию (460 г)
- ккал
- 586
- белки
- 26г
- жиры
- 31г
- углеводы
- 51г
На 100 г: 127 ккал · Б 5,7 · Ж 6,6 · У 11,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Свиная лопатка500 г500 г
- Лук репчатый150 г2 шт
- Морковь150 г1 крупная
- Перец болгарский150 г1 шт
- Помидоры200 г2 шт
- Лапша яичная300 г300 г
- Вода800 г800 мл
- Масло подсолнечное рафинированное30 г2 ст. л.
- Чеснок10 г2 зубчика
- Соль8 гпо вкусу
- Паприка молотая2 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте свинину кубиком, обжарьте в казане на масле 10 минут до корочки.
Шаг 2. Добавьте лук, морковь и перец, жарьте 5 минут, затем помидоры и паприку — ещё 3 минуты.
Шаг 3. Влейте горячую воду, посолите и тушите под крышкой 30 минут.
Шаг 4. Всыпьте сухую лапшу, перемешайте и варите 7–8 минут, пока она не впитает большую часть жидкости.
Шаг 5. Добавьте чеснок, накройте и дайте постоять 5 минут.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию