
Кайзершмаррн с яблочным пюре
Австрийский кайзершмаррн: пышный сладкий омлет-блин, разорванный на кусочки, с яблочным пюре.
Австрийский омлет-блин рвут на куски прямо в сковороде, пока он ещё мягкий внутри. Тесто делают жидким, как на тонкие блины, но жарят толстым слоем на сливочном масле. Яблочное пюре можно взять готовое или сделать из печёных яблок. Изюм распаривают и добавляют в тесто перед жаркой. Ошибка — слишком сильный огонь: снаружи подгорит, внутри останется сыро. Подают сразу, посыпав пудрой.
На порцию (260 г)
- ккал
- 431
- белки
- 13г
- жиры
- 15г
- углеводы
- 60г
На 100 г: 166 ккал · Б 5,1 · Ж 5,9 · У 23,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное165 г3 шт
- Молоко 2.5%200 г3/4 стакана
- Мука пшеничная110 г2/3 стакана
- Сахар30 г1,5 ст. л.
- Изюм40 ггорсть
- Масло сливочное 82.5%25 г1 ст. л.
- Сахарная пудра10 гдля посыпки
- Яблочное пюре200 гдля подачи
Приготовление
Шаг 1. Разделите яйца. Желтки смешайте с молоком, мукой и половиной сахара.
Шаг 2. Взбейте белки с оставшимся сахаром до плотных пиков и вмешайте в тесто.
Шаг 3. Растопите масло на сковороде, вылейте тесто, посыпьте изюмом и жарьте на среднем огне 4–5 минут.
Шаг 4. Переверните частями, обжарьте ещё 2 минуты и разорвите двумя лопатками на кусочки.
Шаг 5. Подавайте посыпанным пудрой, с яблочным пюре.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию