
Боснийские чевапчичи
Маленькие колбаски из говяжьего и бараньего фарша с чесноком и содой, жаренные на гриле. Подают в лепёшке с сырым луком и айваром.
Российский вариант допускает смесь говядины и свинины, если баранина кажется слишком жирной. Минеральная вода с газом разрыхляет фарш, поэтому колбаски получаются сочными. Подают с луком и лепёшкой, запивая айраном или квасом.
На порцию (348 г)
- ккал
- 705
- белки
- 39г
- жиры
- 41г
- углеводы
- 40г
На 100 г: 203 ккал · Б 11,3 · Ж 11,7 · У 11,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Фарш говяжий500 г500 г
- Фарш бараний250 г250 г
- Чеснок15 г3 зубчика
- Сода пищевая2 г0,5 ч. л.
- Паприка молотая3 г1 ч. л.
- Перец чёрный молотый2 г1 ч. л.
- Вода минеральная газированная50 г50 мл
- Соль8 г1,5 ч. л.
- Пита240 г4 шт
- Лук репчатый120 г1 шт
- Айвар120 г4 ст. л.
- Сметана 20%80 гк подаче
Приготовление
Шаг 1. Вымесите фарш с давленым чесноком, содой, паприкой, перцем, солью и газированной водой 5 минут до липкости. Уберите в холодильник на 1 час.
Шаг 2. Мокрыми руками сформуйте колбаски длиной 7 см и толщиной 2 см.
Шаг 3. Жарьте на разогретом гриле 8–10 минут, переворачивая.
Шаг 4. Прогрейте питы на гриле, разрежьте кармашком.
Шаг 5. Положите по 5 чевапчичей, рубленый сырой лук, айвар и сметану.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию