
Вонтоны жареные со свининой
Хрустящие вонтоны со свиным фаршем и зелёным луком, обжаренные во фритюре. Подаются с кисло-сладким соусом.
В России вонтоны жарят во фритюре, используя свиной фарш с зелёным луком и соевым соусом. Тесто для гёдза можно заменить на тонкий лаваш. Подают с кисло-сладким соусом или кетчупом.
На порцию (177 г)
- ккал
- 568
- белки
- 18г
- жиры
- 38г
- углеводы
- 37г
На 100 г: 321 ккал · Б 10,2 · Ж 21,5 · У 20,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Тесто для гёдза200 г25 листов
- Фарш свиной300 г300 г
- Лук зелёный20 гнесколько перьев
- Имбирь8 гкусочек 1,5 см
- Соевый соус15 г1 ст. л.
- Масло кунжутное5 г1 ч. л.
- Масло подсолнечное рафинированное80 гдля фритюра (впитается ~80 мл)
- Соус кисло-сладкий80 гдля подачи
Приготовление
Шаг 1. Смешайте фарш с рубленым зелёным луком, тёртым имбирём, соевым соусом и кунжутным маслом.
Шаг 2. Положите чайную ложку начинки на квадрат теста, смочите края водой, сложите треугольником и соедините два нижних угла.
Шаг 3. Разогрейте масло в глубокой сковороде до 170 °C.
Шаг 4. Обжаривайте вонтоны партиями 3–4 минуты до золотистого цвета, переворачивая.
Шаг 5. Выложите на бумажное полотенце и подавайте с кисло-сладким соусом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию