
Соус перечный к стейку
Французский перечный соус: дроблёный чёрный перец, коньяк, говяжий бульон и сливки — к стейку и медальонам.
В России для перечного соуса к стейку берут бульон покрепче, а сливки — от 33%, иначе соус может свернуться. Лук-шалот иногда заменяют обычным репчатым, но тогда вкус будет резче, поэтому пассеровать его нужно дольше. Дроблёный перец добавляют в конце, чтобы сохранить аромат, и подают соус горячим к мясу средней прожарки.
На порцию (91 г)
- ккал
- 168
- белки
- 2г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 3г
На 100 г: 184 ккал · Б 1,9 · Ж 15,8 · У 3,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Перец чёрный горошком8 г1 ст. л.
- Лук-шалот30 г1 шт
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Коньяк30 г2 ст. л.
- Бульон говяжий150 г⅔ стакана
- Сливки 33%120 г½ стакана
- Горчица дижонская5 г1 ч. л.
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Перец грубо раздавите в ступке или тяжёлой сковородой.
Шаг 2. В сковороде после стейков растопите масло, обжарьте мелкий шалот 2 минуты, добавьте перец на 30 секунд.
Шаг 3. Влейте коньяк и выпарите 1 минуту, затем влейте бульон и уварите вдвое 4–5 минут.
Шаг 4. Добавьте сливки и горчицу, уваривайте 2–3 минуты до густоты, посолите. Полейте стейки.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию