
Пончики с повидлом
Мягкие дрожжевые пончики с яблочным повидлом внутри — начинку закладывают до жарки.
В России такие пончики называют «пышки с повидлом» и часто делают на дрожжах с добавлением ванилина. Начинку закладывают ложкой в кружок теста и защипывают как вареник, чтобы не вытекла. Жарят в казане или глубокой сковороде, масло должно покрывать пончик наполовину.
На порцию (129 г)
- ккал
- 447
- белки
- 7г
- жиры
- 21г
- углеводы
- 58г
На 100 г: 347 ккал · Б 5,3 · Ж 16,2 · У 44,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная500 г3⅓ стакана
- Молоко 2.5%250 г1 стакан
- Дрожжи сухие7 г1 пакетик
- Сахар50 г2 ст. л.
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Масло сливочное 82.5%50 г50 г
- Соль3 г½ ч. л.
- Варенье200 ггустое повидло
- Масло подсолнечное рафинированное150 гдля жарки
- Сахарная пудра30 гдля посыпки
Приготовление
Шаг 1. Замесите дрожжевое тесто из молока, дрожжей, сахара, яйца, масла, соли и муки, оставьте подходить на 60 минут.

Шаг 2. Разделите тесто на 20 кусочков, расплющите каждый в лепёшку.

Шаг 3. Положите в центр 1 ч. л. густого повидла, защипните края и скатайте шарик швом вниз. Дайте подойти 15 минут.

Шаг 4. Жарьте в масле при 170 °C по 2 минуты с каждой стороны.

Шаг 5. Обсушите и посыпьте сахарной пудрой.

Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию