
Пельмени жареные в мультиварке
Пельмени сначала обжариваются до хрустящего дна, затем доходят на пару под крышкой — как гёдза.
Способ похож на гёдза: пельмени обжаривают до румяного дна, затем наливают воду и держат под крышкой. Если воды мало, тесто останется сырым сверху, поэтому ориентируются на шипение. Остатки хранят в холодильнике и разогревают на сухой сковороде, а не в микроволновке.
На порцию (290 г)
- ккал
- 658
- белки
- 25г
- жиры
- 36г
- углеводы
- 59г
На 100 г: 227 ккал · Б 8,5 · Ж 12,4 · У 20,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Пельмени600 г600 г
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1,5 ст. л.
- Вода150 г3/4 стакана
- Сметана 15%90 г3 ст. л.
- Лук зелёный10 гнесколько перьев
Приготовление
Шаг 1. В режиме «Жарка» разогрейте масло и выложите замороженные пельмени в один слой.
Шаг 2. Жарьте 6–7 минут, пока низ не станет золотистым, затем переверните.
Шаг 3. Влейте горячую воду, закройте крышку и готовьте 10 минут.
Шаг 4. Откройте крышку и жарьте ещё 5 минут, пока вода не испарится и пельмени не схватятся корочкой.
Шаг 5. Подавайте со сметаной и зелёным луком.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию