
Пельмени со сметаной и зеленью
Варёные пельмени с соусом из сметаны, чеснока и укропа — самая домашняя подача.
В России пельмени со сметаной и зеленью — классика домашней кухни, часто с чёрным перцем и лавровым листом при варке. Сметану можно заменить на йогурт или ряженку, а чеснок растереть с солью. Если пельмени слиплись, их опускают в кипяток по одному и не мешают слишком активно.
На порцию (235 г)
- ккал
- 582
- белки
- 22г
- жиры
- 32г
- углеводы
- 51г
На 100 г: 248 ккал · Б 9,2 · Ж 13,8 · У 21,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Пельмени500 г500 г
- Сметана 15%150 г150 г
- Укроп15 гпучок
- Петрушка10 гнесколько веточек
- Чеснок5 г1 зубчик
- Масло сливочное 82.5%15 г15 г
- Лавровый лист1 г1 шт
- Соль8 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Вскипятите 2 л воды с солью и лавровым листом.
Шаг 2. Опустите пельмени, помешайте, варите 7–8 минут после всплытия.
Шаг 3. Смешайте сметану с рубленой зеленью и тёртым чесноком.
Шаг 4. Выньте пельмени шумовкой, смешайте со сливочным маслом и подавайте с соусом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию