Макароны с фрикадельками в томатном соусе

Макароны с фрикадельками в томатном соусе

⏱ 45 минСредне4 порцииБез лактозы

Маленькие мясные фрикадельки, протушенные в томатном соусе, с макаронами. Любимое блюдо детей и взрослых.

В России макароны с фрикадельками любят и дети, и взрослые, особенно с пассатой. Вместо оливкового масла подойдёт подсолнечное, а сухари — из батона. Ошибка — варить фрикадельки в соусе слишком долго, они развалятся.

На порцию (346 г)

ккал
655
белки
28г
жиры
29г
углеводы
69г

На 100 г: 190 ккал · Б 8,2 · Ж 8,5 · У 19,8 г

BКлетчатка 5 г · Сахар 8,4 г · Соль 2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте фарш с яйцом, сухарями, половиной тёртого лука и солью, скатайте шарики размером с грецкий орех.

  2. Шаг 2. Обжарьте фрикадельки на масле 5 минут, вынимайте.

  3. Шаг 3. Обжарьте оставшийся лук 2 минуты, влейте пассату с базиликом, верните фрикадельки и тушите 15 минут.

  4. Шаг 4. Отварите макароны и подавайте с фрикадельками и соусом.

Все обеды →
Макароны с фрикадельками в томатном соусе: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok