
Кайзершмаррн — рваный омлет-блин
Австрийский кайзершмаррн — пышный омлет-блин, разорванный лопаткой на кусочки, с изюмом и сахарной пудрой. Подают со сливовым или яблочным пюре.
Рваный омлет-блин по-австрийски в России делают на чугунной сковороде, чтобы тесто хорошо подрумянилось. Вместо яблочного пюре часто используют варенье или свежие ягоды, а изюм заменяют курагой. Это сытный завтрак для выходного дня, который любят и дети, и взрослые.
На порцию (313 г)
- ккал
- 572
- белки
- 18г
- жиры
- 22г
- углеводы
- 75г
На 100 г: 183 ккал · Б 5,9 · Ж 7,1 · У 24 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное165 г3 шт
- Молоко 2.5%150 г3/4 стакана
- Мука пшеничная100 г2/3 стакана
- Сахар20 г1 ст. л. с горкой
- Изюм30 г1,5 ст. л.
- Масло сливочное 82.5%25 г1,5 ст. л.
- Сахарная пудра15 гдля посыпки
- Яблочное пюре120 гк подаче
- Соль1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Изюм замочите в тёплой воде на 10 минут.
Шаг 2. Разделите яйца; желтки смешайте с молоком, мукой и щепоткой соли, белки взбейте с сахаром в пену и аккуратно вмешайте.
Шаг 3. Растопите 1 ст. л. масла на сковороде, влейте тесто, посыпьте изюмом и жарьте 4–5 минут на среднем огне.
Шаг 4. Разрежьте на четверти, переверните и жарьте 2 минуты, затем двумя лопатками разорвите на кусочки.
Шаг 5. Добавьте оставшееся масло и 1 ч. л. сахарной пудры, обжарьте 1–2 минуты до карамелизации. Подавайте с пудрой и яблочным пюре.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию