Гречневые блины с мёдом

Гречневые блины с мёдом

⏱ 40 минСредне4 порцииВегетарианское

Тёмные ароматные блины с гречневой мукой — старинный рецепт, сытные и с выраженным вкусом.

Блины из гречневой муки получаются ароматными и сытными, их удобно печь на завтрак. Мёд подчёркивает вкус, но можно подать и со сметаной. Если тесто рвётся, добавляют немного пшеничной муки — так блины станут эластичнее.

На порцию (203 г)

ккал
340
белки
12г
жиры
12г
углеводы
48г

На 100 г: 168 ккал · Б 6,1 · Ж 5,7 · У 23,6 г

CКлетчатка 3,5 г · Сахар 16,5 г · Соль 0,7 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте оба вида муки с сахаром и солью.

  2. Шаг 2. Взбейте яйца с молоком и маслом, постепенно соедините с мукой.

  3. Шаг 3. Оставьте тесто на 20 минут.

  4. Шаг 4. Жарьте блины по 1–2 минуты с каждой стороны и подавайте с мёдом.

Все завтраки →
Гречневые блины с мёдом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok