
Бутерброды с варёной колбасой и огурцом
Бутерброд из детства на перекус: батон, докторская колбаса, солёный огурчик и горчица.
В России такие бутерброды делают с докторской колбасой и маринованным огурцом, иногда с горчицей или хреном. Батон слегка подсушивают на сухой сковороде, чтобы не размок от масла. Если огурцы слишком солёные, их промокают и режут тонко, иначе бутерброд будет водянистым.
На порцию (160 г)
- ккал
- 362
- белки
- 13г
- жиры
- 20г
- углеводы
- 31г
На 100 г: 226 ккал · Б 8,3 · Ж 12,5 · У 19,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Хлеб белый120 г4 ломтика
- Колбаса варёная120 г4 ломтика
- Огурцы солёные60 г1 шт
- Горчица10 г2 ч. л.
- Масло сливочное 82.5%10 г10 г
Приготовление
Шаг 1. Намажьте хлеб маслом и тонким слоем горчицы.
Шаг 2. Выложите ломтики колбасы.
Шаг 3. Сверху положите тонкие кружочки солёного огурца.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию