
Булочки с корицей без сахара на финиковой пасте
Синнабоны на дрожжевом тесте с начинкой из финиковой пасты, корицы и масла и йогуртовым кремом сверху.
Синнабоны без сахара удобно печь на финиковой пасте: она сладкая сама по себе и хорошо держит форму в начинке. Дрожжевое тесто на молоке должно подойти дважды, иначе булочки получатся плотными. Йогуртовый крем с творожным сыром взбивают холодным и намазывают только на остывшую выпечку.
На порцию (131 г)
- ккал
- 362
- белки
- 9г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 51г
На 100 г: 276 ккал · Б 6,9 · Ж 10,3 · У 38,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная400 г2⅔ стакана
- Молоко 2.5%200 г200 мл
- Дрожжи сухие7 г1 пакетик
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Масло сливочное 82.5%70 г70 г
- Соль3 г½ ч. л.
- Финиковая паста150 г7 ст. л.
- Корица молотая10 г1 ст. л.
- Творожный сыр100 г100 г
- Йогурт греческий 2%60 г2 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Дрожжи растворите в тёплом молоке, добавьте яйцо, 40 г мягкого масла, соль и муку, замесите эластичное тесто и оставьте подходить на 1 час.

Шаг 2. Финиковую пасту смешайте с 30 г мягкого масла и корицей.

Шаг 3. Раскатайте тесто в прямоугольник 30×40 см, распределите начинку, сверните плотным рулетом.

Шаг 4. Нарежьте на 8 частей, уложите в форму срезом вверх и дайте подойти 25 минут.

Шаг 5. Выпекайте 25 минут при 180 °C.

Шаг 6. Творожный сыр взбейте с йогуртом и нанесите на тёплые булочки.

Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию