
Брауни в аэрогриле
Плотный шоколадный брауни с влажной серединкой в небольшой форме.
Аэрогриль даёт брауни плотную корочку сверху и влажную середину, если не пересушить. В тесто можно добавить щепотку соли и немного растворимого кофе для глубины вкуса. Остывший брауни режут тёплым ножом и хранят в закрытой коробке пару дней.
На порцию (84 г)
- ккал
- 376
- белки
- 6г
- жиры
- 25г
- углеводы
- 31г
На 100 г: 446 ккал · Б 7,5 · Ж 29,7 · У 36,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Шоколад горький 70%100 г1 плитка
- Масло сливочное 82.5%80 г80 г
- Сахар100 г½ стакана
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Мука пшеничная60 г⅓ стакана
- Какао-порошок15 г1 ст. л.
- Грецкие орехи40 ггорсть
- Соль1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Растопите шоколад с маслом на водяной бане или в микроволновке.
Шаг 2. Взбейте яйца с сахаром до светлого цвета, влейте шоколадную массу.
Шаг 3. Вмешайте муку, какао, соль и рубленые орехи.
Шаг 4. Вылейте в форму 18×18 см, застеленную пергаментом.
Шаг 5. Выпекайте 18–20 минут при 160 °C, остудите в форме и нарежьте квадратами.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию