Йогурт кокосовый: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 95 ккал, белки 1 г, жиры 7 г, углеводы 7 г. Раздел: молочное. Также ищут как: кокосовый йогурт, растительный йогурт.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 95
- белки
- 1г
- жиры
- 7г
- углеводы
- 7г
Клетчатка 0,5 г · Сахар 3 г · Соль 0,1 г
143 ккал · Б 1,5 · Ж 10,5 · У 10,5 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 стакан | 200 г | 190 | 2 / 14 / 14 |
Рецепты, где есть йогурт кокосовый
Всего рецептов с продуктом: 7. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Чоле с бхатурой
878ккал19г белка90 минна порцию

Цветная капуста тандури в аэрогриле
158ккал7г белка30 минна порцию

Фалафель из зелёного горошка
326ккал12г белка40 минна порцию

Бирьяни с овощами
398ккал9г белка60 минна порцию

Кокосовый йогурт с манго и чиа
284ккал4г белка10 минна порцию

Парфе с кокосовым йогуртом и манго
345ккал5г белка10 минна порцию

Гирос из сейтана
402ккал28г белка30 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: йогурт кокосовый?
- Йогурт кокосовый — 95 ккал на 100 г: белки 1 г, жиры 7 г, углеводы 7 г.
- Сколько калорий в 1 стакан: йогурт кокосовый?
- 1 стакан — около 200 г, это 190 ккал (Б 2 / Ж 14 / У 14 г).