Тилапия: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 96 ккал, белки 20 г, жиры 1,7 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: филе тилапии.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
96
белки
20г
жиры
1,7г
углеводы
0г

Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,1 г

144 ккал · Б 30 · Ж 2,6 · У 0 г

Рецепты, где есть тилапия

Всего рецептов с продуктом: 11. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: тилапия?
Тилапия — 96 ккал на 100 г: белки 20 г, жиры 1,7 г, углеводы 0 г.