Хек: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 86 ккал, белки 16,6 г, жиры 2,2 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: филе хека, мерлуза.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
86
белки
16,6г
жиры
2,2г
углеводы
0г

Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г

129 ккал · Б 24,9 · Ж 3,3 · У 0 г

Рецепты, где есть хек

Всего рецептов с продуктом: 51. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: хек?
Хек — 86 ккал на 100 г: белки 16,6 г, жиры 2,2 г, углеводы 0 г.