Вонголе: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 86 ккал, белки 14,7 г, жиры 1 г, углеводы 3,6 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: белые ракушки, клэмы, венерки, моллюски вонголе.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 86
- белки
- 14,7г
- жиры
- 1г
- углеводы
- 3,6г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 1,5 г
129 ккал · Б 22 · Ж 1,5 · У 5,4 г
Рецепты, где есть вонголе
Всего рецептов с продуктом: 3. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: вонголе?
- Вонголе — 86 ккал на 100 г: белки 14,7 г, жиры 1 г, углеводы 3,6 г.


