
Рисовая каша с изюмом и курагой в духовке
Рисовая каша томится в духовке, как в печи: получается кремовой, с топлёной пенкой и сладостью сухофруктов.
В России рисовую кашу с сухофруктами часто готовят в духовке в глиняных горшочках. Молоко берите пожирнее, тогда появится пенка. Изюм и курагу предварительно замочите, иначе они останутся жёсткими, а сахар добавляйте по вкусу — сухофрукты сами сладкие.
На порцию (278 г)
- ккал
- 389
- белки
- 9г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 64г
На 100 г: 140 ккал · Б 3,4 · Ж 3,9 · У 22,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Рис для суши160 г¾ стакана
- Молоко 3.2%800 г4 стакана
- Изюм40 ггорсть
- Курага60 г7–8 шт
- Сахар30 г2 ст. л.
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Разогрейте духовку до 160 °C. Рис промойте до прозрачной воды. Курагу нарежьте, изюм промойте.

Шаг 2. Смешайте в керамической или чугунной форме рис, сухофрукты, сахар и соль, залейте молоком.

Шаг 3. Разложите сверху кусочки масла и запекайте без крышки 60–65 минут, пока молоко не впитается и не образуется румяная пенка.

Шаг 4. Дайте постоять 5 минут и перемешайте перед подачей (или оставьте пенку сверху).

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию