
Крем-чиз с ягодами в стакане
Крем-чиз со сливками и ягодами в стакане — как чизкейк, но без выпечки и ожидания.
Российский вариант часто делают с сахарным печеньем и замороженной вишней или смородиной. Сливки должны быть холодными, иначе крем не взобьётся до нужной плотности. Если ягоды дали много сока, их лучше слегка отжать, иначе слои поплывут.
На порцию (136 г)
- ккал
- 373
- белки
- 5г
- жиры
- 28г
- углеводы
- 26г
На 100 г: 274 ккал · Б 3,5 · Ж 20,4 · У 19 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творожный сыр250 г1 упаковка
- Сливки 33%100 г1/2 стакана
- Сахарная пудра50 г4 ст. л.
- Печенье сахарное60 г5 шт
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Ягодная смесь замороженная200 г1,5 стакана
Приготовление
Шаг 1. Измельчите печенье и смешайте с растопленным маслом, разложите по дну стаканов.
Шаг 2. Взбейте творожный сыр с пудрой, добавьте холодные сливки и взбейте до плотного крема.
Шаг 3. Выложите крем на крошку.
Шаг 4. Сверху положите размороженные ягоды; охладите 15 минут или подайте сразу.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию