
Гнёзда из макарон с фаршем в духовке
Макаронные гнёзда с фаршем внутри, запечённые в сметанно-томатной заливке под сыром. Красиво и удобно порционно.
В России для гнёзд берут макароны из твёрдых сортов, иначе они разварятся и потеряют форму. Фарш обжаривают с луком заранее, чтобы внутри не остался сырым. Частая ошибка — мало заливки: макароны впитывают жидкость и становятся сухими, поэтому воды берут с запасом.
На порцию (302 г)
- ккал
- 578
- белки
- 26г
- жиры
- 31г
- углеводы
- 48г
На 100 г: 192 ккал · Б 8,6 · Ж 10,2 · У 16 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Макароны из твёрдых сортов250 г8 гнёзд
- Фарш домашний (свинина и говядина)300 г300 г
- Лук репчатый80 г1 шт
- Сметана 15%150 г150 г
- Томатная паста20 г1 ст. л.
- Вода300 г300 мл
- Сыр твёрдый100 г100 г
- Соль5 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Смешайте фарш с мелко нарезанным луком, солью и перцем.
Шаг 2. Уложите сухие гнёзда в форму вплотную, в центр каждого положите шарик фарша.
Шаг 3. Смешайте сметану, томатную пасту, горячую воду и щепотку соли. Залейте гнёзда — жидкость должна почти покрывать их.
Шаг 4. Накройте фольгой и запекайте 25 минут при 200 °C.
Шаг 5. Снимите фольгу, посыпьте сыром и запекайте ещё 10 минут.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию