
Эклеры с шоколадным кремом
Заварные эклеры с густым шоколадным кремом внутри и глянцевой шоколадной глазурью сверху.
Для эклеров в России берут муку высшего сорта и сливочное масло 82,5% — с ним тесто поднимается равномерно. Шоколадный крем варят на молоке с желтками, добавляя горький шоколад для густоты. Частая ошибка — открывать духовку во время выпечки: заварные шарики опадают и остаются пустыми.
На порцию (162 г)
- ккал
- 365
- белки
- 8г
- жиры
- 21г
- углеводы
- 34г
На 100 г: 225 ккал · Б 5,2 · Ж 13 · У 21 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная150 г1 стакан
- Масло сливочное 82.5%100 г100 г
- Вода250 г250 мл
- Яйцо куриное250 г5 шт
- Соль2 гщепотка
- Молоко 3.2%500 г500 мл
- Яичный желток60 г3 шт
- Сахар120 г6 ст. л.
- Крахмал кукурузный40 г2 ст. л.
- Шоколад горький 70%150 г150 г
Приготовление
Шаг 1. Заварите муку в кипящей воде с маслом и солью, вымешивайте 2 минуты на огне.
Шаг 2. Остудите 5 минут и вбейте яйца по одному.
Шаг 3. Отсадите полоски 10 см и выпекайте 20 минут при 200 °C и 15 минут при 170 °C.
Шаг 4. Сварите заварной крем из молока, желтков, сахара и крахмала, вмешайте 80 г шоколада и остудите.
Шаг 5. Наполните эклеры кремом.
Шаг 6. Окуните верх в оставшийся растопленный шоколад.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию