Тесто фило: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 299 ккал, белки 7,1 г, жиры 6 г, углеводы 52,6 г. Раздел: хлеб и выпечка. Также ищут как: фило, тесто филло.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
299
белки
7,1г
жиры
6г
углеводы
52,6г

Клетчатка 1,9 г · Сахар 1 г · Соль 1,2 г

449 ккал · Б 10,6 · Ж 9 · У 78,9 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 шт20 г601,4 / 1,2 / 10,5

Рецепты, где есть тесто фило

Всего рецептов с продуктом: 16. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: тесто фило?
Тесто фило — 299 ккал на 100 г: белки 7,1 г, жиры 6 г, углеводы 52,6 г.
Сколько калорий в 1 шт: тесто фило?
1 шт — около 20 г, это 60 ккал (Б 1,4 / Ж 1,2 / У 10,5 г).