Судак: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 84 ккал, белки 18,4 г, жиры 1,1 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: филе судака.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
84
белки
18,4г
жиры
1,1г
углеводы
0г

Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,1 г

126 ккал · Б 27,6 · Ж 1,7 · У 0 г

Рецепты, где есть судак

Всего рецептов с продуктом: 28. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: судак?
Судак — 84 ккал на 100 г: белки 18,4 г, жиры 1,1 г, углеводы 0 г.